1 mes de entrenamiento:
2 sesiones en vivo por semana
➡️ Análisis y evaluación de las informaciones facilitada en el formulario de contacto
➡️ Evaluación técnica inicial: análisis de las ejecuciones de unos ejercicios (videos) y evaluación postural (fotos)
➡️ Guía de la ficha de entrenamiento personal interactiva en Castellano, italiano o Inglés.
➡️ Planificación exclusiva de entrenamiento personal y presencial de 4 semanas.
➡️ Ficha de entrenamiento personal interactiva REAL TIME TRAINING en Castellano, italiano o Inglés: programa exclusivo con la planificación mensual, semanal y diaria de todas tus sesiones de entrenamiento.
➡️ 2 sesiones de entrenamientos individuales y presenciales por semana en Castellano, italiano o inglés.
➡️ Video tutoriales exclusivos de todos los ejercicios con las explicaciones detalladas de cada movimiento
➡️ Asesoramiento personal continuo, presencial y por chat.
➡️ Pautas nutricionales y de suplementación
Rellena el formulario en el idioma que prefieras y empezamos a entrenar juntes
1 mes de entrenamiento:
1 sesión Presencial + 1 sesión Online por semana
➡️ Análisis y evaluación de las informaciones facilitada en el formulario de contacto
➡️ Evaluación técnica inicial: análisis de las ejecuciones de unos ejercicios (videos) y evaluación postural (fotos)
➡️ Guía de la ficha de entrenamiento personal interactiva en Castellano, italiano o Inglés.
➡️ Diseño y planificación exclusiva de entrenamiento personal en vivo y online de 4 semanas, en Castellano, italiano o Inglés:
➡️ Ficha de entrenamiento personal interactiva REAL TIME TRAINING: programa exclusivo interactivo con planificación mensual, semanal y diaria de todas tus sesiones de entrenamiento en vivo y online.
➡️ 1 sesión de entrenamiento individual y presencial por semana, en Castellano, italiano o inglés, y 1 sesión online por semana
➡️ Video tutoriales exclusivos de todos los ejercicios, con explicaciones detalladas de cada movimiento.
➡️ Asesoramiento personal continuo, presencial y por chat.
➡️ Pautas nutricionales y de suplementación.
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